recomeço!

finalmente uma internet boa...agora tenho tudo o que preciso para dieta do flash!

celular bom com blotof...  internet boa.... só falta criar vergonha na cara e emagrecer de vez.....

eu gostei dessa cor

Pau no cú de quem não gostou, e de quem tirou sarro....

como pode?

Hoje, 26/08, estou mais pesada que antes....será que porque não fui a academia 3 dias?
será que por causa de dois dias comendo errado, já engordei???

que merda, porra, droga é essa!!!!!

Personal Curica

agora que consegui uma personal curica, não quero ver isso nunca mais....

1. conquista...vou atrás hoje mesmo!!!

Vou lá na Irma Traldi resolver isso, hoje!!!!

responsáveis....

academia, chia, oleo de côco, e Lipodrol!!!


combinação power!!!!

DIETA FLASH!!!

é o que tenho feito para tentar emagrecer...achar graça nessas pequenas coisas, que são muito boas!!!

olha esse prato, colorido e saudável...agora vou eliminar o arroz da minha vida!!! no máximo na hora do almoço..... e vou ficar de boa!!! vocês vão ver!!!!

Minha primeira vitória!!!

Pessoal, ontem quase surtei quando me pesei, olha o resultado!!!
Então esse é meu peso em 20/8.....muito bom!!!!!

Significa um quilo e quatrocentas gramas a menos...... Estou conseguindo emagracer, depois de tanto tempo...... FIQUEI SUPER, ULTRA, MEGA FELIZ!!!!!!!

Dieta do Flash!

Dia 16/08

Café da manhã

Café com açucar - Pão com Peito de peru e queijo branco (com azeite e orégano)

Lanche da manhã: Iogurte Grego com Chia!

Gostei da idéias de fotografar as coisas!!!

Muito legal !

 50 kilos: primeiro presente 1000,00 em roupas (agarradinhas!) e também um ensaio fotografico!!!

 52 kilos: me matricular em uma escola de dança

53 kilos : Uma Dudalina bem Linda

 54 kilos: uma calça Damyller

 55 Kilos: um corte de cabelos num salão dkeles....

  56 kilos: Um Ipad, ou um celular muito bom!!

 57 kilos : um sapato Santa Lola, ou Arezzo

 58 kilos: 2 semanas pagas de manicure e pedicure

por quê??

por que eu não consigo fazer tudo a que me propomnho? por que ontem eu comi um brigadeiro? por que eu falei que ia fazer academia de manhã, e não fui???? por que eu não estou usando meu óleo de coco? por que eu ainda como algumas porcarias? por que eu sinto tanta preguiça a noite? por que eu passo horas organizando tudo, e depois eu bagunço tudo de novo?????? 
Hora de mudança..... só depende de mim...vamos lá???????

dia 30 de julho 8;30 da manhã

a vergonha, dia 30 de julho de 2012

vejam se não é para morrer de vergonha!!!

1 saco de arroz

Preciso perder pelo menos um desses....acho que vou conseguir diminuir bastante.... até o fim da semana que vem...certo???  CEEERRRTTTOOOO!!!

nossa!!!barriga gigante

ontem fiz aula de Combat....fui com minha camisa do voley nova, onde estava escrito bra, e minha calça preta de ginástica...fiquei com vergonha!! Minha barriga aparecia o tempo todo...toda redonda, gigante....ficava com vergonha de me olhar  no espelho...eu estava GIGANTE....hoje é um novo dia.... vou parar de comer como porca, e vou diminuir...pelo amo de deus....ontem comprei teste de gravidez, e não estou. então emagrecer é a ordem do mês.... aff, aff, aff....

Casamento da Sabrine: novembro 55 kilos!!

até lá essa é a meta...chega de ser gorda!!!

dia 26...e tudo bem!!

Ontem meu aniversário...foi muito bom!!! ganhei um vale passarela e acho mesmo que vou comprar um tenis!! assim vou na academia mais feliz!!! embora eu esteja mesmo precisando de roupas de academia..quero me sentir bonita para ir para lá....porque as meninas estão bonitas!!! aff.....
mas num guento mais ser gorda ....

comecei a dieta....ontem , ultimo dia a ir para Caipira.... o lugar do inferno....agora estou pensando bem em trasnformar dinheiro em academia da Contours (segredo só meu!!!!!) de manhã...e Celtica a noite....R-A-T-A de academia mesmo.... só assim para secar...queria ter certeza de que estou sem bebe na barriga....

meu aniversário

Ok, ontem Michele e eu na academia...como é duro recomeçar.... é muito phoda!!! doeu tudo, mas sensação de dever cumprido....!!!
Hoje meu aniversário....nunca me senti tão gorda....medo de nunca mais voltar a ter um peso bom... mas vamos com força...inicio do diario boa forma.... logo de manhã, pão doce!!!! affff!!!!

antes do gabrile

ainda da tempo de perder peso antes do Gabriel

58.8 em 24 de julho de 2012

Acabei de me pesar , 58,8   que vergonha...issso sem roupa nenhuma!!!!

Hoje, dia 24 de Julho de 2012

Bom dia!

São quase oito horas da manhã e agora eu gostaria de escrever meus sentimentos quanto ao meu emagrecimento....nesses ultimos dias quase morri de tanto comer...cada vez que comia sabia o quanto estava engordando....acontece que eu sempre pensava que tudo bem engoradar agora para emagrecer depois.... mas chegou a hora.... Livia, vamos mostrar que vc é mais forte que a comida... Tem aquela VACA da viviane que por pior que possa aparecer, mostrou que tem personalidade e emagreceu pra caramba....então força Livia...você é mais forte que isso!!!

vamos nos pesar, tomar água e comer frutas

Academia contratada desde ontem.....

e força, muita força!!!

Amém...........!!!!!!!

hoje, estou com 57,9

vergonha né.... para quem casou com 50..... preciso perder 7 kilos!
e sei como fazer isso....aliás, está entrando no ar nosso Diário Boa Forma, e nossas academias....vai dar certo, vc vai ver...só queria saber se não estou grávida....

A partir de hoje, nova mulher.,....vou dizer que nao quero mais saber dessa pessoa...consigo viver sem....de boa mesmo.

vamos lá, lili...vai dar tudo certo... o que vc acha que levar o computador e fazer um diário on line?

acho ótimo....!!!

Ahhhhh agora sim heim...amanhã, mais novidades

Vamos ver se eu consigo entrar e sair desse blog, postar,,, hoje, eu fiz um porposito, que antes do nascimento do Gabriel eu vou estar linda e magra